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ACHTUNG!
Aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen wurden die Öffnungszeiten und Unterrichtszeiten geändert. Siehe hier die Seite mit den geänderten Öffnungs- und Gruppenkursezeiten.
Agenda
Öffnungszeiten
Montag 08:00 – 12:00
14:00 – 21:30
Dienstag 08:00 – 12:00
14:00 – 21:30
Mittwoch 08:00 – 12:00
14:00 – 21:30
Donnerstag 08:00 – 12:00
14:00 – 21:30
Freitag 08:00 – 12:00
14:00 – 21:00
Samstag 09:00 – 14:00
Sonntag 09:00 – 12:00
Montag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
BBB (Bauch, Po, Beine)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Yin Yoga
11:00 – 12:00
Zaal 1
Rückenschulung
18:00 – 18:50
Zaal 1
Zumba
19:00 – 19:50
Zaal 3
Bauchmuskeltraining
19:15 – 19:30
Functional Zone
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Bodypump
20:00 – 20:50
Zaal 1
Dienstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Boks-Fit
09:15 – 10:00
Zaal 3
Konditionstraining
09.30 – 10.00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Rückenschulung
18:00 – 18:50
Zaal 1
BBB (Bauch, Po, Beine)
19:00 – 19:50
Zaal 1
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Mittwoch
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Hatha Yoga
10:30 – 11:30
Zaal 2
Jugendfitness 9 bis 15 Jahre
16:00 – 17:00
Fitness
Hatha Yoga
17:45 – 18:45
Zaal 2
Training mit dem Boxsack
18:45 – 19:30
Zaal 3
StrongFit
19:00 – 19:45
Outdoor
Training mit dem Boxsack
19:45 – 20:30
Zaal 3
Bauchmuskeltraining
20:00 – 20:15
Functional Zone
Pilates
20:00 – 21:00
Zaal 2
Donnerstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
BBB (Buik, Billen,Benen)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
StrongFit
18:15 – 19:00
Outdoor
BBB (Buik, Billen,Benen)
19:00 – 19:50
Zaal 1
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Rückenschulung
20:00 – 20:50
Zaal 1
Freitag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Cardio training
9:30 – 10:00
Fitness
Hatha Yoga
10:30 – 11:30
Zaal 2
Full Body Training
19:00 – 19:30
Zaal 1
Core training
19:30 – 20:00
Zaal 1
Samstag
Rückenschulung
09:15 – 10:00
Zaal 1
Sonntag
Rückenschulung
10:30 – 11:15
Zaal 1