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Agenda
Tag Montag bis Donnerstag | Zeiten 8:00 – 12:00 14:00 – 21:30 |
Freitag | 8:00 – 12:00 14:00 – 21:00 |
Samstag | 8:30 – 14:00 |
Sonntag | 8:30 – 14:00 |
Tag Mittwoch 27. April 2022 | Geschlossen oder Öffnungszeit Geschlossen |
Sonntag 1. Mai 2022 | Geöffnet während der normalen Öffnungszeit |
Mittwoch 4. & Donnerstag 5. Mai 2022 | Geöffnet während der normalen Öffnungszeit |
Donnerstag 26. Mai 2022 | Geschlossen |
Sonntag 5. Juni 2022 | Geschlossen |
Montag 6. Juni 2022 | Geöffnet von 8:30 - 14:00 |
Samstag 24. December 2022 | Geöffnet von 8:30 - 14:00 |
Sonntag 25. December 2022 | Geschlossen |
Montag 26. December 2022 | Geschlossen |
Samstag 31. December 2022 | Geschlossen |
Sonntag 1. Januar 2023 | Geschlossen |
Montag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
BBP (Bauch, Beine, Po)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Yin Yoga
11:00 – 12:00
Zaal 1
Rückenschulung
18:00 – 18:50
Zaal 1
Zumba
19:00 – 19:50
Zaal 3
Bauchmuskeltraining
19:15 – 19:30
Functional Zone
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Bodypump
20:00 – 20:50
Zaal 1
Dienstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Training mit dem Boxsack
09:15 – 10:00
Zaal 3
Konditionstraining
09.30 – 10.00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Rückenschulung
18:00 – 18:50
Zaal 1
BBP (Bauch, Beine, Po)
19:15 – 20:00
Zaal 1
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Mittwoch
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
Hatha Yoga
10:45 – 11:45
Zaal 2
Jugendfitness 9 bis 15 Jahre
16:00 – 17:00
Fitness
Hatha Yoga
17:45 – 18:45
Zaal 2
Training mit dem Boxsack
18:45 – 19:30
Zaal 3
StrongFit
19:00 – 19:45
Outdoor
Training mit dem Boxsack
19:45 – 20:30
Zaal 3
Pilates
20:00– 21:00
Zaal 2
Donnerstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitness
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitness
BBP (Bauch, Beine, Po)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschulung
10:00 – 10:30
Zaal 1
BBP (Bauch, Beine, Po)
19:00 – 19:50
Zaal 1
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Rückenschulung
20:00 – 20:50
Zaal 1
Freitag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitness
Cardio training
9:30 – 10:00
Fitness
Hatha Yoga
10:30 – 11:30
Zaal 2
Strongfit
19:00 – 19:45
Outdoor
Samstag
Rückenschulung
09:15 – 10:00
Zaal 1
Sonntag
Rückenschulung
10:30 – 11:15
Zaal 1
Strongfit
10:30 – 11:15
Outdoor