DE 
NL 
Agenda
Tag Montag bis Donnerstag | Zeiten 8:00 – 21:30 |
Freitag | 8:00 – 21:00 |
Samstag | 8:30 – 14:00 |
Sonntag | 8:30 – 14:00 |
Tag 9 april 2023 1e Paasdag | Aangepaste openingstijden Geschlossen |
10 april 2023 2e Paasdag | 8.30 – 14.00 |
27 april 2023 Konigsdag | gesloten |
18 mei 2023 Hemelvaartsdag | gesloten |
28 mei 2023 1e Pinksterdag | Geschlossen |
29 mei 2023 2e Pinksterdag | 8:30 – 14:00 |
24 december 2023 Kerstavond | 8:30 – 14:00 |
25 december 2023 1e Kerstdag | Geschlossen |
26 december 2023 2e Kerstdag | Geschlossen |
31 december 2023 Oudejaarsdag | Geschlossen |
1 januari 2024 Nieuwjaarsdag | Geschlossen |
Montag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitnesstraining
BBP (Bauch, Beine, Po)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitnesstraining
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitnesstraining
Rückenschule
10:00 – 10:30
Zaal 1
Yin Yoga
11:00 – 12:00
Zaal 1
Rückenschule
18:00 – 18:50
Zaal 1
Zumba
19:00 – 19:50
Zaal 3
Bauchmuskeltraining
19:00 – 19:15
Functional Zone
NIEUW: Bootcamp
19:00 – 20:00
Outdoor
Dienstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitnesstraining
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitnesstraining
Konditionstraining
09.30 – 10.00
Fitnesstraining
Rückenschule
10:00 – 10:30
Zaal 1
Rückenschule
18:00 – 18:50
Zaal 1
Bauchmuskeltraining
19:00 – 19:15
Functional Zone
BBP (Bauch, Beine, Po)
19:00 – 19:50
Zaal 1
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Mittwoch
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitnesstraining
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitnesstraining
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitnesstraining
Rückenschule
10:00 – 10:30
Zaal 1
Hatha Yoga
10:45 – 11:45
Zaal 2
Jeugdfitness 9 t/m 14 jaar
15:00 – 16:00
Fitnesstraining
Hatha Yoga
17:45 – 18:45
Zaal 2
Boxsack-Training
18:45 – 19:30
Zaal 3
StrongFit
19:00 – 20:00
Outdoor
Bauchmuskeltraining
19:00 – 19:15
Funcional Zone
Boxsack-Training
19:45 – 20:30
Zaal 3
Pilates
20:00– 21:00
Zaal 2
Donnerstag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitnesstraining
Rückenschulung
09:00 – 09:30
Fitnesstraining
Konditionstraining
09:30 – 10:00
Fitnesstraining
BBP (Bauch, Beine, Po)
09:00 – 09:50
Zaal 1
Rückenschule
10:00 – 10:30
Zaal 1
BBP (Bauch, Beine, Po)
19:00 – 19:50
Zaal 1
Bauchmuskeltraining
19:00 – 19:15
Funcional Zone
Spinning
19:30 – 20:20
Zaal 4
Rückenschule
20:00 – 20:50
Zaal 1
Freitag
Seniorenfitness
08:00 – 12:00
Fitnesstraining
Rug – Houdingstraining
09:00 – 09:30
Fitnesstraining
Cardio-Training
9:30 – 10:00
Fitnesstraining
Hatha Yoga
10:30 – 11:30
Zaal 2
Bauchmuskeltraining
19:00 – 19:15
Functional Zone
Samstag
Rückenschule
09:15 – 10:00
Zaal 1
Sonntag
Rückenschule
10:30 – 11:15
Zaal 1