Gezellig en ontspannen sporten doe je bij Ponsen!

Wij staan klaar voor jou om je persoonlijke doelen te bereiken!

Gezellig en ontspannen sporten doe je bij Ponsen!

Wij staan klaar voor jou om je persoonlijke doelen te bereiken!

Gezellig en ontspannen sporten doe je bij Ponsen!

Wij staan klaar voor jou om je persoonlijke doelen te bereiken!

heavy

Agenda

Openingstijden

Dag

Maandag t/m donderdag

Tijden

8:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Vrijdag

8:00 – 12:00

14:00 – 21:00

Zaterdag

8:30 – 14:00

Zondag

8:30 – 14:00

Bijzondere dagen

Dag

Woensdag 27 april 2022

Gesloten of openingstijd

Gesloten

Zondag 1 mei 2022

Geopend volgens de normale openingstijden

Woensdag 4 & Donderdag 5 mei 2022

Geopend volgens de normale openingstijden

Donderdag 26 mei 2022

Gesloten

Zondag 5 juni 2022

Gesloten

Maandag 6 juni 2022

Geopend van 8:30 – 14:00

Zaterdag 24 december 2022

Geopend van 8:30 – 14:00

Zondag 25 december 2022

Gesloten

Maandag 26 december 2022

Gesloten

Zaterdag 31 december 2022

Gesloten

Zondag 1 januari 2023

Gesloten

Maandag

Senioren fitness

08:00 – 12:00

Fitness


BBB (buik, billen, benen)

09:00 – 09:50

Zaal 1


Rug- Houdingstraining

09:00 – 09:30

Fitness


Cardiotraining

09:30 – 10:00

Fitness


Rugscholing

10:00 – 10:30

Zaal 1


Yin Yoga

11:00 – 12:00

Zaal 1


Rugscholing

18:00 – 18:50

Zaal 1


Zumba

19:00 – 19:50

Zaal 3


Buikspierkwartier

19:15 – 19:30

Functional Zone


Spinning

19:30 – 20:20

Zaal 4


Bodypump

20:00 – 20:50

Zaal 1

Dinsdag

Senioren fitness

08:00 – 12:00

Fitness


Rug- Houdingstraining

09:00 – 09:30

Fitness


Bokszaktraining

09:15 – 10:00

Zaal 3


Cardiotraining

09.30 –  10.00

Fitness


Rugscholing

10:00 – 10:30

Zaal 1


Rugscholing

18:00 – 18:50

Zaal 1


BBB (buik, billen, benen)

19:15 – 20:00

Zaal 1


Spinning

19:30 – 20:20

Zaal 4

Woensdag

Senioren fitness

08:00 – 12:00

Fitness


Rug- Houdingstraining

09:00 – 09:30

Fitness


Cardiotraining

09:30 – 10:00

Fitness


Rugscholing

10:00 – 10:30

Zaal 1


Hatha Yoga

10:45 – 11:45

Zaal 2


Jeugdfitness 9 t/m 15 jaar

16:00 – 17:00

Fitness


Hatha Yoga

17:45 – 18:45

Zaal 2


Bokszaktraining

18:45 – 19:30

Zaal 3


StrongFit

19:00 – 19:45

Outdoor


Bokszaktraining

19:45 – 20:30

Zaal 3


Pilates

20:00– 21:00

Zaal 2

Donderdag

Senioren fitness

08:00 – 12:00

Fitness


Rug- Houdingstraining

09:00 – 09:30

Fitness


Cardiotraining

09:30 – 10:00

Fitness


BBB (Buik, Billen,Benen)

09:00 – 09:50

Zaal 1


Rugscholing

10:00 – 10:30

Zaal 1


BBB (Buik, Billen,Benen)

19:00 – 19:50

Zaal 1


Spinning

19:30 – 20:20

Zaal 4


Rugscholing

20:00 – 20:50

Zaal 1

Vrijdag

Senioren fitness

08:00 – 12:00

Fitness


Cardio training

9:30 – 10:00

Fitness


Hatha Yoga

10:30 – 11:30

Zaal 2


Strongfit

19:00 – 19:45

Outdoor

Zaterdag

Rugscholing

09:15 – 10:00

Zaal 1

Zondag

Rugscholing

 10:30 – 11:15

Zaal 1


Strongfit

 10:30 – 11:15

Outdoor