Was ist Personal Training?

Beim Personal Training bekommst du genau das, was du brauchst: individuelle Betreuung, einen maßgeschneiderten Trainingsplan und persönliche Unterstützung bei Training, Ernährung und mentaler Stärke. Dein Trainer geht dabei ganz auf deine Ziele ein – ob du abnehmen, stärker werden, dich fitter fühlen oder nach einer Verletzung wieder durchstarten möchtest.

Jeder Mensch ist einzigartig, und so wird auch jeder Trainingsplan individuell auf die Wünsche, Bedürfnisse und den Zustand des Sportlers zugeschnitten.

Personal training bei Ponsen

Alles beginnt mit einem persönlichen Gespräch. Gemeinsam mit deinem Trainer sprichst du über deine Ziele, dein Wohlbefinden und deine Erwartungen. Auf dieser Basis entwickelt dein Coach einen Plan, der zu deinem gewählten Paket passt.

Nach Ablauf deines Pakets kannst du flexibel entscheiden, ob du weitermachen möchtest – ganz ohne Druck.

Allein oder zu zweit trainieren – du hast die Wahl. Du möchtest nicht allein trainieren? Dann bring einfach jemanden mit! Ob Partner, Freund oder Familienmitglied – Personal Training bei uns ist auch als Duotraining möglich. So motiviert ihr euch gegenseitig und bleibt gemeinsam am Ball. Maximal zwei Personen pro Einheit – für maximale Aufmerksamkeit.

Unser erfahrener Personal Trainer Nick Ponsen begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.

Starte jetzt!

Du möchtest loslegen? Dann melde dich einfach: E-Mail: info@ponsensport.nl Telefon: 0315 – 65 29 98

Auch Nicht-Mitglieder von Ponsen können an dem Personal Training teilnehmen.