februari 2022

Liggende rugscholing Ponsen Dinxperlo - fitness - sport- en gezondheidscentrum Ponsen

Rugscholing

Is liggende of staande rugscholing iets voor jou? Op deze pagina leggen wij uit waarom rugscholing zo belangrijk is.

Sporten tegen stress – Hoe zit dat precies? 3

Personal Training

Bij personal training heb jij als sporter een individuele trainer. Hij helpt jou op het gebied van beweging, voeding en mentale coaching.

Jeugdfitness Ponsen in groepsverband van 8 tot en met 15 jaar

Jongerenabonnement

Alle jongeren van 13 tot 22 jaar onbeperkt trainen voor maar €32.95 per maand.

Fitness - Sport- en Gezondheidscentrum Dinxperlo - Fitnesscentrum

Sporten tegen stress – Hoe zit dat precies?

Stress ervaren wij allemaal. Sporten kan helpen bij het voorkomen van te veel stress.