Gezellig en ontspannen sporten doe je bij Ponsen!

Wij staan klaar voor je om jouw persoonlijke doelen te bereiken!

Taalkeuze/Sprachauswahl

Taal

Sprache

Aangepaste openingstijden zomervakantie

Tijdens de zomervakantie gelden er aangepaste openingstijden bij Fitnesscentrum Ponsen. In het onderstaande overzicht vind je alle informatie over de openingstijden van 25 juli t/m 14 augustus.

Wat zijn de openingstijden?

Dag

Tijd

Maandag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Dinsdag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Woensdag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Donderdag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Vrijdag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:00

Zaterdag

08:30 – 14:00

Zondag

Gesloten

Wat is het rooster?

Maandag

Les

Tijd

Rugscholing staand

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rugscholing liggend

10:00 – 10:30

Yin Yoga

11:00 – 12:00

Rugscholing liggend

18:00 – 18:45

Zumba

19:00 – 19:50

Buikspierkwartier

19:15 – 19:30

Dinsdag

Les

Tijd

Rugscholing staand

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rugscholing liggend

10:00 – 10:30

Rugscholing liggend

18:00 – 18:45

Spinning

19:30 – 20:20

Woensdag

Les

Tijd

Rugscholing staand

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rugscholing liggend

10:00 – 10:30

Yoga

10:45 – 11:45

Jeugdfitness 10 – 15 jaar

15:00 – 16:00

Bokszaktraining

19:30 – 19:45

Strongfit

19:00 – 19:45

Pilates

20:00 – 21:00

Donderdag

Les

Tijd

Rugscholing staand

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rugscholing liggend

10:00 – 10:30

Rugscholing liggend

20:00 – 20:50

Vrijdag

Les

Tijd

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Yoga

10:30 – 11:30

Zaterdag

Les

Tijd

Rugscholing liggend

09:15 – 10:00

Geänderte Öffenungszeiten Sommerferien

Während der Sommerzeit gelten veränderte Öffnungszeiten. In der untenstehenden Übersicht findest du alle Informationen zu den Öffnungszeiten in der Zeit vom 25. Juli bis 14. August.

Was sind die Öffnungszeiten?

Tag

Uhrzeit

Montag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Dienstag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Mittwoch

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Donnerstag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:30

Freitag

08:00 – 12:00

14:00 – 21:00

Samstag

08:30 – 14:00

Sonntag

Geschlossen

Wie sind die Gruppenkurs-Zeiten?

Montag

Kurs

Uhrzeit

Rückenschule stehend

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rückenschule liegend

10:00 – 10:30

Yin Yoga

11:00 – 12:00

Rückenschule liegend

18:00 – 18:45

Zumba

19:00 – 19:50

Bauchtraining

19:15 – 19:30

Dienstag

Kurs

Uhrzeit

Rückenschule stehend

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rugscholing liggend

10:00 – 10:30

Rückenschule liegend

18:00 – 18:45

Spinning

19:30 – 20:20

Mittwoch

Kurs

Uhrzeit

Rückenschule stehend

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rückenschule liegend

10:00 – 10:30

Yoga

10:45 – 11:45

Jugendfitness 10-15J.

15:00 – 16:00

Boxssacktraining

19:30 – 19:45

Strongfit

19:00 – 19:45

Pilates

20:00 – 21:00

Donnerstag

Kurs

Uhrzeit

Rückenschule stehend

09:00 – 09:30

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Rückenschule liegend

10:00 – 10:30

Rückenschule liegend

20:00 – 20:50

Freitag

Kurs

Uhrzeit

Cardiotraining

09:30 – 10:00

Yoga

10:30 – 11:30

Samstag

Kurs

Uhrzeit

Rückenschule liegend

09:15 – 10:00