Gemütlich und entspannt Sport treiben bei Ponsen!

Wir stehen für dich bereit, um deine persönlichen Ziele zu erreichen!

Ernährungs- und Lebensstile coaching

Was ist Ernährungs- und Lebensstile coaching

Möchtest du neben deinen sportlichen Aktivitäten auch deine Gesundheit verbessern, körperliche Ziele erreichen oder deine Ernährung optimieren? Dann können wir dich dabei unterstützen. Gemeinsam suchen wir nach deinen Wünschen und Bedürfnissen und erstellen einen maßgeschneiderten Plan. Für einen gesunden Lebensstil spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Bewegung und Ernährung sind Faktoren, die man nicht getrennt voneinander betrachten kann, wenn man sein eigentliches Ziel erreichen will.

Womit können wir helfen:

Gesunder Lebensstil
Gewicht verlieren
Fitter fühlen
Muskelaufbau
Sport in Kombination mit Ernährung
Andere Fragen rund um Ernährung und Lebensstil

Haben Sie Fragen zur Ernährung, zweifeln Sie daran, dass Sie sich richtig ernähren, oder benötigest du Hilfe, um deinen gesunden Lebensstil wirklich zu verfolgen? Dann steht Séline für dich bereit. Nehme Kontakt mit uns auf oder spreche mit Séline oder einem der anderen Mitarbeiter.

Anmelden oder mehr Informationen über Ernährungs- und Lebensstile coaching?

Die Anmeldung für Ernährungsberatung und Lifestyle-Coaching ist einfach. Nach der Anmeldung folgt ein Erstgespräch, in dem alle Bereiche deiner Lebensweise untersucht werden. Gemeinsam schauen wir, wo du einen Gewinn erzielen kannst. Auf der Grundlage deines Ziels erstellen wir einen persönlichen Plan. Während des Prozesses wirst du zu einer gesünderen Lebensweise angeleitet, so lange du das Bedürfnis danach hast. Bist du neugierig, wo du in Bezug auf deine Ernährung und deinen Lebensstil Fortschritte machen kannst? Dann meld dich über das Anmeldeformular unten an!

Aanmelden – Voedingsadvies

Beim ersten Treffen nehmen wir uns viel Zeit, um eine persönliche Probestunde zu geben und herauszufinden, welche sportlichen Ziele du erreichen möchtest.